أخبار عاجلة
الرئيسية / الصحة / طرق نظافة الاسنان من المواد الجيرية في خطوات بسيطة ستدهشك نتائجها

طرق نظافة الاسنان من المواد الجيرية في خطوات بسيطة ستدهشك نتائجها

طرق نظافة الاسنان من المواد الجيرية في خطوات بسيطة ستدهشك نتائجها :

هل سبق وصادفتي سيدتي أحد صديقاتك اللواتي لا يستطعن الضحك بشكل طبيعي، تجدهن غالبا يحاولن منع أنفسهن من الضحك بإغلاق فمهن وعدم إضهار الاسنان.

هل سبق وتسائلتي عن السبب؟ السبب غالبا راجع حسب تجربتي إلى المواد الجيرية التي تحيط بأسنانهن وتمنعهم من الضحك مخافة إضهار الاسنان وهي مليئة بهذه المواد التي تجعلك تنفر من الشخص العالقة بأسنانه.

سبق وتعرضت لةا الموقف في سنة 2018 حيت كنت أهمل أسناني من حيت النضافة.

حتى تراكمت تلك المواد الجيرية على أسناني وأصبحت أتضايق من الضحك مع صديقاتي أو إضهار أسناني للعامة.

ذات يوم قمت بإستشارة صديقة لي مختصة في طب التغدية فقامت بإعطائي بعض النصائح التي ألزمتني على تطبيقها حتى إستعدت بياض أسناني.

لاكن للأسف خسرت سن لي لأنه أكله التسوس لذلك أوصيك سيدتي بتطبيق ما أقول بالحرف حتى تحافضي على أسنانك.

نظافة الاسنان من المواد الجيرية

في السطور التالية سنقدم لك سيدتي طرق نظافة الاسنان من المواد الجيرية :

الخطوة الأولى : ينضيف الاسنان يوميا

قبل الشروع في التخلص من الجير المتراكم حول أسنانك يجب تنضيف أسنانك أولا بشكل مستمر وذلك بتنضيف الاسنان مرتين يوميا.

كما أجد من المهم إختيار معجون الاسنان المناسب بإحتوائه على كمية مهمة من الفلورايد التي تقوم بتخليص الفم من المواد الجيرية.

في السطور التالية سنقدم لك سيدتي طرق نظافة الاسنان من المواد الجيرية :

الخطوة الثانية : إستعمال خيط الاسنان الطبي

بعد كل وجبة طعام يجب عليك سيدتي إستعمال خيط الاسنان لأنه يقوم بإزالة بقايا الطعام من بين الاسنان التي تقوم بإنتاج البكتيريا والجراثيم إضافة إلى منعه تكون المواد الجيرية والمواد السوداء.

الخطوة الثالتة : عدم التدخين

إن كنتي سيدتي من النساء اللواتي يدخنن فأنصحكي بشدة بتركه لأنه من بين العوامل الاساسية في إصفرار الاسنان وتكون المواد الجيرية على الاسنان كما يقوم بالثأتير على صحة اللثة وتسوس الاسنان.

الخطوة الرابعة : إستعمال غسول الفم

غسول الفم يستعمل كثيرا لتطهير الفم من البكتيريا التي تسهل إصابة الاسنان بالجير ومشكلات إلتهاب اللثة، لإحتوائه على الكلورهكسيدين التي تمنع إلتصاق المواد الجيرية بالفم لذلك من المهم إستعماله بشكل يومي ومنتضم لصمان عدم تكون المواد الجيرية.

وصفات وطرق نظافة الاسنان من المواد الجيرية :

وصفة الباكينج صودا :

قومي سيدتي بخلط الباكينج صودا مع بعض الملح ثم قومي بتحريك الخليط جيدا وضعيها على أسنانك مرتين يوميا من أجل التخلص من الجير على الاسنان في غضون أسبوع.

وصفة بيروكسيد الهيدروجين :

يستعمل البيروكسيد مع الماء ثم يمزج جيدا حتى ينسجم الخليط وقومي بعملية المضمضة يوميا لمدة دقيقتين حتى تقي أسنانك من تكون طبقات الجير المتراكمة.

وصفة زيت القرنفل :

من المعروف أن القرنفل يساعد على حماية اللثة وشفائها من الامراض التي تصتبها غالبا وقد أثبت فعاليته أيضا في القضاء على طبقات الجير المتراكمة فوق الاسنان.

وصفة زيت جوز الهند :

يؤخد القليل من زيت جوز الهند وضعيها في منديل أو قطن ثم قومي بفرك أسنانك بها جيدا يوميا ذلك لأن زيت جوز الهند كانت تستعمل مند القدم لتخفيف الالآم الاسنان والحفاض عليها سليمة.

وصفة الخل :

إستعمالات الخل متعددة نذكر منها خصائصه العلاجية حيت يعمل على تطهير الاسنان من طبقات الجير المتراكمة كما يساعد في التخلص من البكثيريا وذلك عن طريق خلط ملعقة كبيره مع كأس من الماء والمضمضة به يوميا.

وصفة الفحم :

الفحم من الوسائل التي إستعملها أجدادنا سابقا للحصول على أسنان بيضاء وتطهيرها من طبقال الجير المتراكمة والتسوس لذلك أنصحك بفرك أسنانك بالفحم ثم المضمضة بالماء ونكهة النعناع.

كان هذا كل شئ في موضوعنا اليوم عن طرق نظافة الاسنان من المواد الجيرية أتمنى أن ينال إعجابك ولا تنسي مشاركته مع أصدقائك لمزيد من الإستفادة وشكرا لك على القراءة.

مقالات ينصح بقرائتها :

وصفة لتبيض الاسنان من اول مرة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *